こんにちは、あでぃ（@it_adios_blog）です。 皆さんは、どのようにリラックスしていますか。 僕の休職初期の頃は、働いていないことに対して「焦り」「本当に大丈夫なのか」とか考えちゃって、落ち着きがなく、何かしなきゃという気持ちが常にどこかにあり…

こんにちは、あでぃ（@it_adios_blog）です。 新入社員はこの時期あることを感じるでしょう。 「辛い」「きつい」「辞めたい」です。 そうです、5月病です。最近は6月病もありますね。 新入社員の皆さん、大丈夫です。バリバリ働いている上司も先輩も僕もみ…

リワークプログラムって？ プログラム内容 昼礼 ディベートゲーム 賛成派の意見 反対派の意見 なぜ負けたのか、バカなりに考えてみた ディベートゲームまとめ 運動（筋トレ・ストレッチ） 最後に どうも！あでぃ（@it_adios_blog）です。 5/24日、リワークプ…

DANCERUSH（ダンスラ）とは？ ランニングマン 主に使用される楽曲 Tステップ 主に使用される楽曲 スポンジボブ 主に使用される楽曲 チャールストン 主に使用される楽曲 まとめ 最後に どうも！あでぃ（@it_adios_blog）です。 最近、ゲームセンターにある音…

リワークプログラムって？ プログラム内容 昼礼 心理教育 アンガーマネジメントってなんだよ 怒るのは問題じゃないよ 怒りが生まれるメカニズム 怒っている人の気持ち 「怒り」は瞬間的には生まれない 怒りの正体は「べき」だった？ 「べき」と向きあうのは…

リワークプログラムって？ プログラムの内容 おいくらかかるの？ どうすれば受けられるの？ 週どんぐらい？時間はどんぐらい？ 期間は？ 人数は？ 行ってみた感想的な 最後に どうも！あでぃ（@it_adios_blog）です。 現在休職中なのですが、リワークプログ…

自立支援医療制度とは 自立支援医療制度を利用する流れ 自立支援医療制度を利用できる病院へ行き、診断してもらう 区役所に行き、申請書書式をもらう 病院へ行き、申請書書式を記入してもらい、区役所に提出 まとめ 最後に どうも！あでぃ（@it_adios_blog）…