17卒新入社員が適応障害になったブログ

17卒で新入社員(社会人)になったが、その後、適応障害で休職した人間の気ままな日記ブログ。病気の話から趣味の話まで幅広くやります。

2018-06-02から1日間の記事一覧

休職中のセルフケアってどうすればいいの? ~自分との向き合い方~

こんにちは、あでぃ(@it_adios_blog)です。 この記事では、休職中のセルフケアについて紹介していきます。 僕は現在休職中ですが、休職中のセルフケアってどうすれば良いか結構難しいと思うんです。 なぜなら、休職はセルフケアを仕切れなかった結果だから…